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Sobre Níveis Perigosos de Açúcar no Sangue

O diabetes, caracterizado por glicose de jejum (açúcar no sangue) acima de 120 mg/dL, geralmente requer medicação oral ou injeções de insulina para controlar os níveis. Mudanças na dieta e exercício ajudam a manter níveis adequados ao longo do dia. No entanto, mesmo com tratamento adequado e bom controle, diabéticos correm risco de hipoglicemia (açúcar baixo) ou hiperglicemia (açúcar alto).

Tipos

Hipoglicemia ocorre quando níveis caem abaixo de 70 mg/dL, podendo resultar de pular refeição, esquecer lanche ou não consumir carboidratos suficientes. Exercício extenuante ou doença podem desencadear. Medicamentos para diabetes às vezes causam queda de glicose no meio da noite. Hiperglicemia ocorre quando níveis chegam a 200-240 mg/dL ou mais, dependendo da meta individual. Geralmente, pico pós-refeição cai em uma ou duas horas, mas se não cai ou continua subindo, a hiperglicemia preocupa. Refeição muito grande ou rica em carboidratos, falta de exercício, estresse e doença contribuem para glicose alta.

Características

Sintomas de hipoglicemia: pele pálida, tremores, fome extrema, dor de cabeça, tontura, mudanças de comportamento ou humor, dificuldade de atenção, formigamento ao redor da boca. Sintomas de hiperglicemia: sede excessiva e micção aumentada. Leituras acima de 200 indicam necessidade de tratamento. Em 240 ou mais, risco de coma diabético (cetoacidose).

Efeitos

Cetoacidose desenvolve-se quando o corpo tem insulina insuficiente para processar glicose e começa a quebrar gordura como combustível. Isso cria cetonas que o corpo não tolera. Cetonas são depositadas na urina na tentativa de eliminá-las. Como o corpo não libera todas, acumulam-se na corrente sanguínea, levando à cetoacidose, frequentemente chamada de coma diabético.

Prevenção/Solução

Tratamento de açúcar baixo: consumir carboidratos para subir o nível. Meio copo de suco ou refrigerante normal, comprimidos de glicose ou balas duras geralmente funcionam. Verifique glicose 15 minutos após medição inicial. Se ainda baixa, repita a cada 15 minutos até normalizar. Mantenha horário regular de refeições e lanches. Tratamento de açúcar alto: exercício, desde que não esteja produzindo cetonas na urina. Teste de urina simples determina cetonas. Pacientes em risco devem ter material para testar cetonas. Consulte médico familiarizado. Se sem cetonas, exercite-se imediatamente para baixar glicose. Exercitar com cetonas na urina eleva ainda mais o açúcar.

Aviso

Procure orientação médica para níveis alvo saudáveis e instruções para tratar hiperglicemia. Ajustes na medicação podem ser necessários. Esta informação é apenas educacional e não substitui aconselhamento médico.