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Diabetes: Riscos, Complicações e Prevenção

Mecanismo do Dano

Excesso de glicose no sangue engrossa vasos, reduz elasticidade e favorece obstruções → base para AVC. Segundo a American Diabetes Association, 65% dos diabéticos morrem de doença cardíaca ou AVC. Hiperglicemia danifica órgãos anos antes de sintomas aparecerem — pessoa pode ser diabética por anos sem saber.

Olhos

Glicose alta crônica → vasos da retina vazam/fecham → menos oxigênio. Sem mudanças visuais iniciais. Se muitas áreas afetadas → retinopatia diabética proliferativa: olho cria vasos novos, fracos. Se rompem, sangram, cicatrizam retina → cegueira. Exame oftalmológico anual é obrigatório.

Dentes e Gengivas

Glicose alta favorece bactérias. Gengivite: gengivas vermelhas, inchadas, doloridas; dentes moles, próteses mal ajustadas, mau hálito. Também: sapinho (infecção fúngica bucal), cáries, úlceras. Higiene bucal rigorosa + dentista se gengiva sangrar.

Pés

Vasos danificados → menos oxigênio/nutrientes nos nervos dos membros inferiores. Pernas/pés ficam dormentes, formigantes, menos sensíveis a dor/pressão. Ferida na sola passa despercebida → piora → infecção → pior caso: amputação. Use sapatos e examine pés diariamente.

Rins

Vasos renais danificados vazam → vasos remanescentes sobrecarregados → colapsam em cascata → falência renal por falta de suprimento sanguíneo. Resultado: diálise e, eventualmente, transplante.

Conclusão

Diabetes causa problemas se glicose cronicamente alta. Mas controlando glicemia e visitando profissionais regularmente, a maioria das complicações pode ser prevenida se detectada cedo.