Atividades para crianças com diabetes

Crianças com diabetes precisam de educação e exercício para ajudá-los a levar uma vida longa e saudável. Eles devem ser muito conscientes de suas necessidades nutricionais únicas, como seus corpos respondem a certos alimentos e níveis de glicose no sangue que são bons e quais são ruins. Dependendo da idade da criança, muitas atividades vão ajudá-la a ganhar a educação e obter o exercício que ela precisa. Exercício

Diabetes responde bem à medicação , um baixo teor de carboidratos , dieta pobre em açúcar e muito exercício . O fato de que uma criança tem diabetes nunca deve interferir com o seu exercício ou atividades esportivas. Nemours ' Crianças Saúde diz que há até mesmo atletas profissionais e talentosos que não deixam diabetes interferir com o seu concorrente e exercício (ver referência 1).

Se a criança tem idade suficiente para jogar em equipes esportivas organizadas, incentivá-lo. Futebol, basquete, pista ou natação são boas atividades esportivas para participar pol Se ele é muito jovem , mantê-lo ativo no parquinho ou fazer longas caminhadas diárias .

Camps
acampamentos

Verão ter sido sempre um bom lugar para uma criança de construir a auto -confiança e auto -estima. No caso de crianças diabéticas , ele também ajuda -los a aprender a independência e lhes oferece a oportunidade de passar mais tempo com outras crianças que têm a mesma doença. A maioria dos campos estão listados on-line, ou você pode chamar o seu American Diabetes Association local ou uma fundação de pesquisa do diabetes juvenil ( JDRF ) capítulo para encontrar um acampamento perto de você. A assistência financeira está disponível em muitos destes campos.

Online Atividades

O JDRF tem uma seção inteira de seu site dedicado a crianças com diabetes. JDRF Kids Online tem atividades , informações, concursos e até mesmo permite que as crianças para encontrar amigos caneta que também têm diabetes. (ver referência 2).

GrandmaSandy.com oferece livros e jogos voltados para a criança diabética. Jogo da criança Snakes & Ladders torna Cheques & Bolus , e dardos assume um novo significado com " No Alvo ", um jogo de consciência do diabetes para as crianças. Pesquisar na Internet para mais jogos educativos , livros e atividades.
At- Home Actividades

Transformar um conjunto de fichas e alguns marcadores em um divertido conjunto de flashcards . Os cartões podem ajudar a ensinar os seus fatos diabéticos diabetes infantil, tais como bons e maus níveis de glicose no sangue, ou simplesmente ajudá-los a aprender quais os alimentos que podem comer e quais não podem.

Gincanas são apreciados por crianças de todas as idades. Não só eles vão manter o seu filho correndo em volta à procura de coisas , eles são uma boa atividade interior quando o tempo está ruim. Um curso de obstáculo apropriada para a idade vai funcionar bem , também, para manter a sua criança envolvida e se exercitar. Até mesmo alguns jogos de vídeo , como o Dance Dance Revolution, vai manter até mesmo os jogadores mais ávidos divertido e exercício .
Jogos e Livros

Muitos livros, jogos , CDs , brinquedos e outras atividades são projetados para crianças com diabetes. Rufus , o urso com diabetes irá ajudá-lo a ensinar seu filho sobre a rotação local da injeção. Seu filho também pode dar injeções Rufus . Jogos de tabuleiro , como o Diabetes Pirâmide Alimentar Bingo, também estão disponíveis . Pesquisar na Internet para mais jogos educativos , livros e atividades.