Meias de Compressão: Benefícios, Tipos e Como Usá-las

Meias de compressão são roupas especializadas para pernas projetadas para aplicar pressão na parte inferior da perna. Esta pressão empurra o sangue circulando por todo seu corpo em direção ao coração. Meias de compressão, embora não sejam item de prescrição, são melhor recomendadas por um médico. Podem ser úteis no manejo de sintomas de diabetes, varizes, insuficiência venosa crônica e outras doenças ou transtornos que causam retenção de fluido ou inchaço nas pernas.

O que Você Vai Precisar

• Meias de compressão

Instruções

1. Escolha um par de meias de compressão baseado na recomendação do seu médico para sua condição específica.

2. Segure o interior da meia no calcanhar e puxe a meia do avesso.

3. Deslize seu pé na meia. Certifique-se que seu calcanhar e dedos estão na posição correta.

4. Segure o topo da meia e puxe suavemente a meia sobre sua perna até que esteja no lugar.

5. Continue usando suas meias de compressão até o final do dia, ou pelo período recomendado pelo seu provedor de cuidados médicos.