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Tratamento Ortomolecular para Depressão

O que é Psiquiatria Ortomolecular

Psiquiatria ortomolecular é tratamento baseado em nutrição para transtornos mentais. Foca em identificar deficiências nutricionais e aumentar ingestão desses nutrientes para corrigir problemas psicológicos. Pode ser usado no lugar de medicações tradicionais, aconselhável quando paciente tem efeitos adversos de prescrição. Também complementa medicação e/ou psicoterapia.

O que Pode Tratar

• Transtorno bipolar, depressão, TDAH, esquizofrenia, TOC. Este artigo foca no papel no tratamento de depressão maior.

Nutrientes-Chave

• Vitaminas do complexo B, vitamina C, magnésio, selênio, ácidos graxos essenciais. Deficiência de vitamina D vista como causa comum de depressão maior por médicos ortomoleculares.

Benefícios e Riscos

• Benefício principal: se usado no lugar de antidepressivos/estabilizadores de humor tradicionais, elimina efeitos colaterais indesejados (boca seca, ganho de peso, náusea). Pode ajudar quem acha difícil aderir ao tratamento por causa dos efeitos colaterais. Tratamentos nutricionais podem melhorar funcionamento de outros medicamentos. Riscos relativamente obscuros; um risco: não considerado legítimo por médicos muito ortodoxos. Mais pesquisa necessária.

Testes e Diagnóstico

• Médico ortomolecular pode realizar: questionário sobre pensamentos/comportamentos, EEG (atividade de ondas cerebrais), teste mineral do cabelo, teste de glicose no sangue.

Considerações

• Área altamente controversa por falta de pesquisa equilibrada e abordagem simplista/não ortodoxa. Maioria dos profissionais de saúde mental recomenda uso em conjunto com outro plano (medicação ou aconselhamento). Comunidades científica, médica, psiquiátrica concordam: não há evidência suficiente de que psiquiatria ortomolecular seja eficaz como tratamento único para bipolar e outros transtornos.