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O Impacto da Depressão na Carreira: Concentração, Sono, Sintomas Físicos e Risco Suicida

Depressão é um dos problemas de saúde mental mais comuns hoje. Quase 8% (17 milhões) de adultos sofrem depressão maior/ano nos EUA. Mulheres = 2x casos de homens; casos em homens aumentando. Custo >$51 bi/ano para empregadores: absenteísmo e produtividade perdida.

Concentração

Atenção a tarefas é necessária no trabalho. Depressão → incapacidade de concentrar ou decidir.

Sono

Distúrbios do sono são sintoma frequente. Insônia ou hipersonia não permitem eficiência ótima. Muitos ficam em casa sentindo-se drenados.

Choro

Choro constante acompanha depressão. Ninguém trabalha chorando incontrolavelmente.

Sintomas Físicos

Cefaleia, dores corporais, mal-estar geral. Trabalhadores faltam, vão a médicos, tomam medicações desnecessárias tentando "ficar bem".

Suicídio

Ideação suicida comum na depressão. Acompanha sentimentos de inadequação/inutilidade, impossibilitando foco no trabalho.