Como Aliviar Dor, Pressão e Congestão Sinusal

Tratamento da Sinusite

Dor sinusal latejante, pressão e congestão frequentemente seguem um resfriado ou reação alérgica. Numerosas opções de tratamento estão disponíveis para reduzir o desconforto, e os pacientes podem escolher entre remédios comprados em loja e remédios caseiros. Dor sinusal sentida na testa frequentemente imita uma enxaqueca. E se não tratada, a condição pode piorar.

Itens Necessários

• Descongestionante
• Spray nasal
• Toalha úmida
• Líquidos
• Analgésicos

Instruções

1. Abra seus seios nasais. Reduza muco e congestão sinusal com um descongestionante de venda livre. Use a medicação conforme instruído para se livrar de dor, pressão e congestão.
2. Aplique um spray nasal. Sprays nasais salinos OTC ajudam a remover irritantes do seu nariz, e reduzem congestão no nariz, seios nasais e cabeça. Compre um spray nasal em uma farmácia local e use conforme indicado para melhores resultados.
3. Alivie a congestão com uma toalha úmida. Passe uma toalha de mão sob água quente ou morna, e aplique a compressa no seu rosto para abrir sua passagem nasal e se livrar da congestão. Mantenha a toalha no rosto até esfriar.
4. Beba líquidos. Água, chá descafeinado, caldo e sopa ajudam a diluir muco espesso no seu nariz, cabeça e seios nasais. Drene e solte o muco consumindo bastante líquido ao longo do dia.
5. Pare a dor com medicação. Ibuprofeno e aspirina são remédios eficazes para dores de cabeça sinusal e pressão sinusal. Tome um medicamento para dor junto com um descongestionante — desde que o descongestionante não contenha analgésico. Leia cuidadosamente os rótulos dos medicamentos antes de usar.
6. Use vapor. Relaxe em uma sauna ou ligue o chuveiro e deixe o vapor da água quente drenar a congestão e aliviar a pressão sinusal.