Como se livrar de um Tickly garganta

Uma sensação irritativa em sua garganta pode ser extremamente chato e desconfortável. A sensação de coceira persistente , que pode ser agravada simplesmente pela respiração , não é só incômoda , mas potencialmente uma razão para preocupação. Qualquer número de doenças ou fatores de estilo de vida pode provocar cócegas na garganta, incluindo bronquite , laringite , tabagismo ou exposição ao fumo de segunda mão. Se tiver tosse acompanha as cócegas ou se o sentimento persiste por mais de duas semanas, você deve consultar o seu médico para descartar outras doenças ou problemas . Coisas que você precisa
pastilhas para a garganta ou rebuçados
Umidificador
Fluidos
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Beba muito líquido . Cócegas pode ser um precursor para a tosse produtiva ou não produtiva . Consumir 10 ou mais copos de água ou bebidas (excepto de sódio e álcool ) por dia para diluir qualquer congestionamento de muco no peito . Seus pulmões pode expelir muco fino através da tosse com mais facilidade - e menos dolorosa - de muco não diluído
2

Chupe pastilhas para a garganta ou rebuçados. . Cócegas na garganta persistente pode ser sintoma de irritação reflexiva , secura geral ou condições como a laringite . Chupar uma pastilha calmante estimula a produção de saliva e umedece o forro de sua garganta . No entanto, nunca dar rebuçados ou pastilhas para uma criança com menos de três anos de idade , pois pode representar um perigo de estrangulamento .
3

Inhale muita umidade . Use um umidificador em casa e no seu escritório, se possível. Ligue o chuveiro cinco minutos antes de entrar para construir uma nuvem de vapor. Mesmo se você já tomou banho , correr água muito quente e sentar-se na casa de banho cheia de vapor . Inalar a umidade em sua sala de vapor improvisada por 15 ou 20 minutos pode ajudar a aliviar a irritação na garganta .
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Evite o fumo . Mesmo se você não fuma, o tempo gasto em torno de amigos ou familiares que fazem irá agravar a irritação da garganta . Se você fuma , você deve considerar o tratamento ou as opções de parar de fumar.