Como combater a fadiga enquanto tomar Suboxone

Para muitas pessoas, Suboxone tem sido uma alternativa de salvamento para a toxicodependência de opiáceos. Ele pode ser fornecido através de receita médica. Ele permite que o paciente para bloquear os desejos e se tornar um membro produtivo da sociedade . No entanto, um dos efeitos secundários do Suboxone é a fadiga , que por si só pode causar problemas no cumprimento das obrigações de vida e de trabalho diário . Há várias coisas que você pode fazer para combater a fadiga causada pelo uso Suboxone que lhe permitirá continuar a tomar a medicação. Instruções
1

Converse com seu médico sobre a fadiga e perguntar se você deve ajustar a dose ou tempo de dosagem para reduzir o problema . Seja honesto com o médico sobre quaisquer recaídas , drogas adicionais que estão sendo tomadas, ou problemas de depressão que você pode ter.
2

Manter uma dieta saudável, que inclui frutas frescas e vegetais , bem como a abundância de água. A água ajuda a combater a fadiga , proporcionando hidratação de seus órgãos. Uma dieta adequada pode ajudar a combater as deficiências nutricionais decorrentes do uso de drogas. Depois de começar no Suboxone , a implementação de uma dieta adequada pode ajudar a aliviar a fadiga induzida por Suboxone .
3

Desenvolver uma rotina diária de exercícios para manter um nível de energia mais alto . Se você não pode dar ao luxo de participar de um ginásio , você pode caminhar, correr , praticar esportes , dança e caminhada para manter esse nível de energia.
4

Certifique-se de começar a abundância do sono a cada noite. Vá para a cama e acordar na mesma hora todos os dias para obter o seu corpo em uma rotina , para que ele saiba quando deve estar cansado e quando ele precisa estar alerta e ativo.
5

Reduza seu ingestão de álcool. Suboxone misturado com álcool pode causar fadiga extrema , e, em casos raros, causar insuficiência respiratória.