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Como se Preparar para Exame de Colesterol no Sangue

O que é Colesterol

Substância cerosa, gordurosa. Produz ácidos biliares, vitaminas, hormônios. Excesso → entope artérias → complicações graves. Rastreamento: a cada 5 anos (adultos) ou mais frequente se risco.

Itens Necessários

• Lista de medicamentos de uso contínuo
• Alimentos/beberagens para após o exame

Passo a Passo

1. Medicamentos que interferem: Pergunte ao médico quais suspender e com quanta antecedência (ex: estatinas, betabloqueadores, diuréticos, hormônios).
2. Leitura parcial (só total + HDL): Não precisa jejum. Alimentação normal.
3. Perfil completo (LDL + triglicerídeos + HDL + total):
   • Jejum 12h: só água
   • Álcool: zero 48h antes
4. Após o exame: Retome alimentação normal imediatamente. Leve lanche se demorar.

Dicas Práticas

• Agende cedo (ex: última refeição 20h, exame 8h)
• Não faça exercício intenso 24h antes
• Hidrate-se bem (facilita coleta)
• Relaxe — estresse agudo pode alterar lipídios temporariamente