A clavícula conecta o esterno (osso do peito) à escápula (omoplata). Uma de cada lado do peito, abaixo do pescoço. Pode quebrar por trauma como queda, sendo frequente na infância. Em crianças, cura tipicamente com 3 a 6 semanas de imobilização em tipoia ou órtese em "8" (figure-8). Esta órtese passa à frente de cada ombro, cruza acima e abaixo dos ombros formando um "X" ou "8" lateral nas costas, mantendo ombros estáveis. Cuidar de criança com clavícula em cura pode ser desafiador.
Aplique bolsa de gelo sobre a clavícula várias vezes ao dia. Mantenha por 20 minutos, espere 1 hora antes de reaplicar. Administre analgésico regularmente conforme instruções nos primeiros 2-3 dias. Dor deve diminuir gradualmente. Monitore queixas aumentadas ou caroços na clavícula; podem indicar deslocamento do osso. Se isso ocorrer, avise o médico imediatamente.
Ajude a vestir, banhar e despir para proteger o osso em cura. Coloque o braço do lado lesionado na camisa primeiro, com braço pendendo ao lado do corpo. Não levante o braço da criança acima da cabeça. Ajude no banho evitando uso do braço lesionado. Para tirar a camisa: tire o braço não lesionado primeiro, passe por cima da cabeça e finalmente desça pelo lado lesionado com o braço ao lado do corpo. Coloque a tipoia/figure-8 imediatamente após vestir.
Evite nova lesão na clavícula. Incentive uso da mão, flexão e extensão do cotovelo para evitar rigidez nas articulações durante imobilização. Auxilie em exercícios de ombro conforme orientação médica/fisioterapêutica para manter flexibilidade sem comprometer cura óssea.
Organize tarefas escolares em casa até dor bem controlada. Restrinja ginástica, recreio e esportes até liberação médica. Peça ajuda para carregar livros, fazer anotações e saída antecipada de aulas para reduzir risco de trombadas no corredor.
Retorno conforme recomendado (geralmente 3-4 semanas). Nova radiografia verificará cura. Atividade plena liberada quando osso totalmente curado. Alguma dor residual ocorre, mas dor aguda sinaliza problema; contate o médico.