Como Gerenciar Jaw Dor ou DTM ( Disfunção Temporomandibular )

Jaw dores nas articulações , vulgarmente conhecido como DTM , pode causar desconforto e dor ao mastigar ou abrir a mandíbula. A tensão nos músculos ao redor faz com que um " clique " ou som " popping " e pode haver sintomas associados incluem : dor de cabeça , dores musculares ou dor de dente. Às vezes o problema vem e vai , sem qualquer razão aparente e às vezes pode ser devido a músculos tensos , inflamação das articulações , ranger de dentes ou danos ao redor da área conjunta .
Este artigo irá mostrar-lhe algumas maneiras de gerenciar DTM e evitar a dor associada com esta condição. Instruções
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Consulte um médico se você sentir que você tem DTM. O médico pode dar-lhe conselhos e prescrição de medicamentos para ajudar a aliviar o desconforto , bem como um plano de gestão para lidar com a doença.
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Dependendo do tipo de DTM , o tratamento pode variar de acordo. Mudar a dieta e alimentação saudável pode ajudar o problema.
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Encontrar maneiras e técnicas para melhor gerir o stress na sua vida e se concentrar em manter a saúde do seu maxilar , desde o stress é , por vezes, a causa básica de DTM.
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Se a causa da DTM é devido ao aumento da pressão exercida sobre as articulações da mandíbula ou danos às estruturas vizinhas do queixo , então a cirurgia construtiva ou terapia pode ser útil para reduzir a pressão e para restaurar a função da mandíbula .
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DTM pode ser associada com os dentes ou morder problemas . Por exemplo : o bruxismo (ranger dos dentes ) ou apertar para baixo e mordendo os dentes pode aumentar a pressão sobre as articulações da mandíbula e músculos. Neste caso, consulte um médico ou orthdontist para a sua avaliação e aconselhamento sobre a terapia reparadora. O ortodontista irá prescrever uma tala ou da noite guarda para cobrir os dentes superiores e inferiores durante a noite para evitar o bruxismo . Se o problema é devido a uma mordida errada , então o dentista irá recomendar o tratamento restaurador , como uma coroa, ponte ou implante dentário para corrigir a mordida.