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Fascite Plantar: Sintomas, Causas e Tratamentos Eficazes

Fascite plantar é irritação dos músculos na planta do pé. Assustadora e dolorosa, mas tratamentos disponíveis para voltar a andar rapidamente.

Tipos

Sinais/sintomas: dor no calcanhar ao levantar pela manhã ou após ficar fora dos pés. Dor diminui/desaparece ao mover-se, mas retorna após ficar em pé ou sentado por tempo.

Efeitos

Sintomas dificultam locomoção, especialmente pela manhã. Afeta saúde geral limitando desejo/capacidade de exercitar.

Prazo

Sinais/sintomas duram semanas ou anos se não tratada.

Prevenção/Solução

Tente ficar fora dos pés o máximo possível quando com fascite. Medicamentos OTC, alongamento e gelo no calcanhar aliviam dor. Em alguns casos, fisioterapia, equipamentos especiais ou cirurgia necessários.

Aviso

Sinais/sintomas às vezes similares a outros problemas de calcanhar. Consulte médico antes de tentar tratar por conta própria.