Opções de Tratamento para Escoliose: Entendendo Suas Escolhas

Escoliose é condição caracterizada por curvatura lateral da coluna. Geralmente afeta adolescentes, meninas mais propensas a curva progressiva requerendo tratamento. Segundo Clínica Mayo, escoliose adulta geralmente condição piorada da infância ou resultante de condição degenerativa articular. Quando detectada cedo, vários tratamentos eficazes evitam deficiência permanente.

Instruções

1. Faça exame. Primeiro passo: exame para observar extensão da curvatura. Teste de triagem chamado Teste de Adams feito em escolas ou por pediatra. Ombros, quadris e escápulas verificados para nivelamento; coluna examinada para retidão. Criança curva-se e costas avaliadas para elevação anormal de um lado.
2. Cirurgia. Último recurso, mas não fora de questão. Geralmente em deformidade severa ou pré-adolescentes/adolescentes com curvatura ≥40°. Processo: remover articulações entre vértebras, aspereza-las para promover novo crescimento ósseo. Haste metálica com parafusos/fios mantém vértebras no lugar enquanto fundem.
3. Use talas. Destinadas a retardar progressão da curvatura. Opção mais recomendada para adolescentes ainda crescendo com curvatura 25-40°.
4. Não faça nada. Para curvaturas ≤20°. Melhor: acompanhamento com raio-X progressivos. Raios-X a cada 4-6 meses para crianças até 17 anos (meninos) e 15 anos (meninas). Depois, a cada 5 anos suficiente.
5. Abordagem alternativa. Outras opções alternativas utilizadas: estimulação elétrica muscular, manipulação quiroprática, exercício. Foco: fortalecer core, costas e ombros. Exemplos: remada vertical, extensões de costas, extensões alternadas perna/braço, remada unilateral.
6. Faça alongamentos. Alongamentos focando alongar lado côncavo da curva. Alongamento alto: estender braço do lado côncavo reto para cima enquanto alcança chão com outro braço. Similar com braços nas laterais, curvar para lado oposto da curva. Chamado flexão lateral.