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Doenças da Mão: Síndrome do Túnel do Carpo, Osteoartrite, Tendinite, Contratura de Dupuytren e Dedo em Gatilho

Embora osteoartrite e túnel do carpo sejam comuns, a mão não é sítio frequente de doenças graves. Muitas são manejáveis, mas causam dor e reduzem qualidade de vida.

Síndrome do Túnel do Carpo

• Dor, cãibras, inflamação nas articulações das mãos. Tendões incham e comprimem nervos.
• Causa: tarefas repetitivas prolongadas.
• Tratamento: cirurgia, infiltrações, analgésicos, repouso. Pausas frequentes e suportes de punho/palma previnem.

Osteoartrite

• Dor e inchaço nas articulações; mãos são local mais comum. Cartilagem desgasta, ossos se atritam.
• Tratamento: medicamentos, cirurgia. Prevenção: peso saudável, exercício, ritmo em atividades exigentes.

Tendinite

• Inflamação dos tendões por sobrecarga. Prevenção: evitar sobrecarga, alongar mãos frequentemente.
• Tratamento: crioterapia, anti-inflamatórios, infiltrações.

Contratura de Dupuytren

• Espessamento da pele palmar, nódulos e cordões que forçam dedos em flexão.
• Associada a nódulos plantares, tecido cicatricial peniano, almofadas nos nós dos dedos.
• Casos leves não precisam tratamento. Graves: infiltração de esteroide ou cirurgia.

Dedo em Gatilho

• Dedo permanece flexionado ao tentar estender. Causa: lesão do tendão flexor.
• Pequeno nódulo e dor na palma. Leves: repouso/tala. Graves: infiltração de corticosteroide ou cirurgia. Muitos convivem com a condição.