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ATM (Disfunção Temporomandibular): Sintomas, Prevenção e Tratamento

Distúrbios da articulação temporomandibular (ATM) afetam as articulações que conectam o maxilar ao crânio. Localizam-se nas laterais da face, próximas às orelhas. Podem surgir de anormalidades na cartilagem, músculos, nervos, dentes, ligamentos ou vasos sanguíneos próximos.

Sintomas

ATM manifesta-se por: dor facial surda, cefaleia, dor no maxilar e ouvido. Afeta a mastigação, causa mordida desigual, desconforto e limitação para abrir a boca. Estalos ao mover o maxilar ou ruídos de atrito ao mastigar.

Prevenção

Alivie ATM por bruxismo (apertar/ranger dentes por estresse) com técnicas de gerenciamento de estresse. Fitas de relaxamento e meditação relaxam músculos da face e pescoço, aliviando tensão nas articulações. Se sintomas aparecerem, repouse o maxilar com alimentos macios enquanto a articulação cura; evite mascar gelo ou chiclete.

Tratamento

ATM pode resolver-se espontaneamente. Tratamentos caseiros: calor úmido no maxilar 20 min, 4x/dia. Massagear músculos ao redor das articulações alivia dor. Casos graves: medicação (ibuprofeno para inchaço, injeção de cortisona na articulação para inflamação). Clínica Mayo lista: antidepressivos tricíclicos, relaxantes musculares, toxina botulínica — todos aliviam dor.

Segundo o Centro Médico da Universidade de Maryland, protetores bucais são usados há décadas para ATM, embora não funcionem para todos. Mantêm o maxilar em posição aberta e relaxada, impedindo ranger os dentes.

Casos avançados: cirurgia — trabalho dentário para igualar mordida (substituir obturações ou dentes ausentes). Último recurso: substituição da articulação para restaurar movimento e aliviar dor crônica.