Causas e Fatores de Risco de cãibras nas pernas

cãibras nas pernas são bruscas , contrações musculares intensas e pode variar de leve a grave. Cãibras nas pernas têm uma variedade de causas e fatores de risco. Você pode exigir exame médico para confirmar a causa de cãibras nas pernas e encontrar um tratamento médico adequado . Causas comuns para cãibras nas pernas Cramps

Leg pode ser causada por inatividade básica, como um descanso durante horas, em seguida, dar um passeio . Outras causas comuns pode ser desidratação causando uma falta de minerais, incluindo cálcio.
Serious causas para cãibras nas pernas

cãibras nas pernas que ocorrem durante a noite pode ser causada por grave médica condições . Algumas condições médicas que causam cãibras nas pernas incluem varizes, doenças do sangue e doença de Addison.

Riscos para cãibras nas pernas

problemas crônicos de saúde , como a doença de Parkinson ou doença de Addison doença aumenta o risco de cãibras nas pernas . Outros riscos podem incluir idade e deficiências minerais , como o cálcio .
Prevenção /solução para cãibras nas pernas

Fale com um médico para recomendações para prevenir cãibras nas pernas com base no seu estado de saúde. Um médico pode criar uma rotina de exercícios para cãibras nas pernas causadas por movimentos limitados para manter o fluxo de sangue estável e ajuda a relaxar os músculos .

Avisos para cãibras nas pernas

Contacte o seu médico se os seus cãibras nas pernas causam dor na perna com vermelhidão , uma vez que isso pode indicar uma doença mais grave , ou se você não pode mover as pernas sem dor intensa.