Fisioterapia para Fratura de Pé e Metatarsos: Recuperação e Reabilitação

Fraturas de metatarsos, talvez a lesão de pé mais comum, podem ser reabilitadas com sucesso com plano de fisioterapia adequado. Dependendo da gravidade, exercícios focados em amplitude de movimento (ADM) e fortalecimento muscular são vitais para cura adequada.

Exercícios Iniciais de Terapia

Segundo PhysioRoom.com, fraturas de metatarsos resultam tipicamente de trauma direto, forças rotacionais excessivas ou sobrecarga. Exercícios iniciais focam em pouca ou nenhuma carga no membro afetado enquanto ossos continuam calcificando e curando. Terapeutas introduzem terapia manual ao redor do tornozelo e face plantar (sola) para minimizar inflamação/dor e promover ADM nas pequenas articulações metatarsais e tarsais. Devido à anatomia complexa e movimento do pé na marcha normal, manter laxidade adequada no pé é crítico para funcionalidade. Crioterapia via cuff criogênico ou air cast também administrada no início.

Exercícios de Meio de Terapia

Planos diferem conforme gravidade/área da fratura, adaptados ao paciente. Segundo FootPhysicians.com, alongamento e fortalecimento continuam 6-8 semanas, focando em flexão/extensão do tornozelo. Introduzem exercícios com carga progressiva, mas paciente ainda caminha com bota flexível ou air cast para minimizar risco de nova lesão óssea.

Fim da Terapia e Alta

• Na alta, paciente deve ter uso completo do pé afetado e caminhar sem assistência por períodos prolongados
• Pode ainda não conseguir correr na alta
• Fisioterapeuta prescreve programa domiciliar para promover força nos músculos da perna vitais à estabilização do pé na corrida completa
• Pode requerer radiografias de acompanhamento para monitorar reparo ósseo no metatarso a critério do cirurgião ortopédico ou terapeuta