A niacina causa extrema Joint & Dor muscular

? Niacina é também conhecida como vitamina B3. É uma vitamina utilizados pelo corpo para converter carboidratos em energia . É freqüentemente usado para elevar níveis de colesterol bom . A niacina é encontrada na maioria das vitaminas diárias . A maioria dos efeitos secundários são ligeiros e toxicidade é rara, mas pode ocorrer . Dor nas articulações e músculos foram relatados. Significado

niacina é importante para manter o sistema nervoso funcionando corretamente e para a saúde digestiva do corpo. Ela também promove a saúde dos olhos , pele, cabelo e unhas.
Considerações

Niacina foi mostrado para trabalhar em níveis de colesterol. Tem ser dada muita atenção para a redução do colesterol ruim (LDL) , mas pouco tem se concentrado em elevar o bom ( HDL ), que niacina faz.
Aviso

o mais predominam efeito colateral de tomar muito niacina é rubor da pele. As doses de 75 mg ou mais podem dilatar os vasos sanguíneos e causar vermelhidão temporária da pele , prurido e /ou erupções cutâneas em algumas pessoas que geralmente dura de 20 a 30 minutos.
Efeitos colaterais adversos

Alguns efeitos colaterais de tomar a muito niacina incluem uma dor de estômago , diarréia, inchaço, gases e uma queda súbita da pressão arterial. Limiares Niacina variar e algumas pessoas podem tolerar níveis mais elevados do que outros.

Efeitos secundários raros

efeitos secundários raros de niacina incluem dor nos músculos e articulações, pele escamosa , pigmentação excessiva, visão embaçada , úlceras, problemas de fígado e icterícia. A sobredosagem de niacina não é fatal , mas os sintomas podem ser desconfortáveis .
Conjunta e dor muscular

Enquanto a dor articular e muscular não frequente ou comum tem sido relatada por pessoa tomar niacina . Além disso, pode ocorrer inchaço, sensibilidade e fraqueza muscular. Estes sintomas têm sido associados com niacinamida (usada para tratar a deficiência de niacina) .