Tratamento alternativo para a artrite do joelho

artrite do joelho geralmente acomete indivíduos com idade superior a 50 anos, e é caracterizada por um desgaste da cartilagem articular do joelho. Quando a cartilagem começa a desaparecer , o busílis osso articular e nua contra o outro , causando dor. Os sintomas mais comuns da artrite do joelho , incluem gama limitada de movimento , inchaço nas articulações, dor nas atividades , sensibilidade na área , e uma sensação de rigidez no joelho. Enquanto medicamentos estão disponíveis para aliviar a dor, existem tratamentos que aliviam os sintomas também. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tipo de tratamento. Acupuntura

Acupuntura pode melhorar a função e proporcionar alívio da dor quando você está lidando com artrite no joelho e pode ser um complemento eficaz para cuidados tradicionais . Durante a acupuntura , as agulhas são inseridas em seu joelho em áreas específicas , que redirecionam a energia do seu corpo. Isso reduz a dor associada à artrite do joelho , e é considerada uma solução segura e de longo prazo.
Ginger

Enquanto o gengibre é mais conhecido por seu uso na culinária e cozimento, as propriedades encontradas no extrato de gengibre também pode ajudar a aliviar a dor da artrite do joelho . Os ingredientes de gengibre foram encontrados para reduzir a inflamação, e tendo um extrato de gengibre duas vezes por dia pode diminuir a dor, e permitir-lhe tomar menos medicamentos analgésicas .
Yoga Fotografia

Yoga envolve uma série de alongamentos e exercícios suaves , que são combinados com um programa de respiração profunda. Embora você possa usar yoga para diminuir o estresse em sua vida, este programa de exercício também pode reduzir a dor resultante de artrite do joelho . Yoga poses pode fortalecer as articulações em seu joelho , o que lhes permite funcionar normalmente e reduz a rigidez . Terapia
Massagem Terapêutica

massagem ajuda a aliviar a tensão muscular que está associado com artrite do joelho , por aumentar a circulação na área. Circulação promove a reparação da cartilagem e diminui a rigidez articular . Terapeutas não massagear diretamente a articulação inflamada , mas os músculos que a cercam .