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Tratamento da Lesão do Manguito Rotador: Opções Conservadoras

Definição

Lesão do manguito rotador: tendões que conectam úmero e escápula inflamam ou rompem por sobrecarga ou queda.

Medidas Iniciais (Autocuidado / Balcão)

1. Repouso e Imobilização

• Repouso absoluto da articulação é crucial.
• Tipóia ou órtese de ombro (farmácia/loja ortopédica) imobiliza e previne nova lesão.
• Bolsas de gelo para inflamação/dor.

2. Medicação Oral

• AINEs: ibuprofeno, naproxeno, aspirina (reduzem dor/edema).
• Respeite dosagem e contraindicações (gastro, renal, cardiovascular).

3. Tópicos

• Cremes com salicilato de metila, mentol, cânfora (ação contrairritante/analgésica local) – Harvard Medical School.

Limitações do Tratamento OTC

• Aliviam sintomas, não curam ruptura estrutural.
• Dor severa → médico pode prescrever corticosteroides (oral/injetável).

AVISO IMPORTANTE

Nunca tome medicação sem verificar dosagem adequada. SEMPRE consulte médico antes de usar qualquer medicação OTC. Automedicação pode mascarar gravidade e atrasar tratamento definitivo.

Quando Procurar Especialista

• Dor noturna que impede sono.
• Fraqueza objetiva ao elevar braço.
• Dor > 2-3 semanas sem melhora com medidas conservadoras.
• Trauma agudo com deformidade ("Popeye" no bíceps sugere ruptura proximal).