Tendão de Aquiles conecta músculo da panturrilha ao calcâneo. Irritação/inflamação = tendinite de Aquiles. Geralmente resolve com repouso. Se falhar, tratamento médico avançado pode ser necessário.
Repouso, gelo no tornozelo, anti-inflamatório.
Se falha inicial, médico pode prescrever palmilhas que aliviam tensão no tendão.
Casos mais graves: bota especial + muletas para descarregar tendão ao caminhar.
Pode ajudar a aliviar dor associada à tendinite.
Último recurso: ressecção do tecido circundante se medidas não cirúrgicas falharem.