Suplementos para uma lesão no joelho

Uma lesão no joelho pode ser doloroso e frustrante para aqueles que sofrem de um. É fácil de ferir o seu joelho na vida de cada dia. Lesões do joelho também são comuns entre os corredores e atletas profissionais , como jogadores de futebol. Suplementos são frequentemente recomendados para ajudar o corpo com a cura de uma lesão no joelho. Eles devem ser tomados juntamente com o tratamento padrão . É importante não empurrar seu corpo muito difícil, mesmo quando se toma suplementos para tratar uma lesão no joelho. Além disso, os suplementos não são monitorados por os EUA Food and Drug Administration , assim proceder com cautela . Glucosamina

glucosamina é um dos melhores suplementos para tomar para manter a saúde das articulações e joelho , e é mais eficaz do que qualquer outro suplemento , de acordo com o cirurgião ortopédico Robert Erickson. A glucosamina é usado para combater a dor no joelho e pode ser adquirido sem receita médica. Ele é um dos blocos de construção da cartilagem. Glucosamina é apontado como eficaz para a lubrificação de articulações e auxiliando na construção e reparação da cartilagem.
MSM

MSM , também conhecido como Sulfonyl enxofre, é encontrado nos tecidos de organismos vivos . Ele tem várias vantagens , incluindo a que auxilia o organismo na construção de cartilagem. Isto é extremamente benéfico quando você está se recuperando de uma lesão no joelho. Também fortalece o tecido conjuntivo e pode ajudar a construir que até bem .
Chrondroitin

Chrondroitin é um componente importante da cartilagem. É um excelente suplemento para tomar para uma lesão no joelho. Ele fornece estrutura de cartilagem e também permite que as moléculas de se mover através da cartilagem . Isto é importante para a reparação de cartilagem e ajuda a uma lesão no joelho , porque não há nenhum fluxo de sangue para a cartilagem . Isso resulta em cura conjunta e reparação.