Tratamento da bursite suprapatelar

O que é bursite suprapatelar

Inflamação da bursa suprapatelar (bolsa sinovial que permite movimento do joelho). Também chamada bursite do joelho. Causas: sobrecarga/estresse no joelho, infecção bacteriana, trauma, doença degenerativa (osteoartrite). Tratamento combina autocuidado e cuidado profissional.

Autocuidado (primeira linha)

• Repouso e elevação: Reduz inflamação e dor.
• Gelo (crioterapia): Pernas elevada, gelo intermitente (máx. 20 min, 4-5x/dia). Saco plástico com gelo + toalha (protege pele).
• Bandagem elástica compressiva: Reduz inflamação e irritação da bursa.

Tratamento profissional

• Se dor/inchaço persistem após alguns dias → procure médico. Causa dita conduta.
• Sobrecarga/estresse/trauma: Injeção intra-articular de corticosteroide → reduz inflamação/dor.
• Infecção bacteriana: Antibióticos primeiro; corticoide só após controle da infecção.
• Fisioterapia: Modificação de atividades que estressam joelho. Exercícios para fortalecer musculatura da perna (suporte) e melhorar flexibilidade (prevenção de recorrência).
• Aspiração: Se muito líquido na bursa, punção com agulha para drenar. Reduz inflamação/dor.
• Cirurgia (bursectomia): Se tudo falhar, remoção da bursa afetada.