Causas de lesões musculares

Lesões musculares , que são por vezes referido como uma tensão muscular ou puxado ou uma dor muscular , pode tornar difícil a percorrer cerca de atividades diárias normais e pode interferir com a obtenção de uma boa noite de sono. Felizmente, muitas lesões musculares podem ser evitadas e aquelas que ocorrem muitas vezes pode ser tratada em casa com repouso, elevação , compressas quentes e frias e analgésicos , apesar de lesões musculares graves podem requerer tratamento médico. Considere esta informação derivada da Clínica Mayo e da Biblioteca Nacional de Medicina sobre as causas de lesões musculares. Exercício

Pessoas que realizam exercícios intensos pode prejudicar seus músculos. Começando uma sessão de exercício , sem estar em boa condição pode salientar os músculos e ligamentos e levar a lesões . Pessoas que levantar mais peso do que os músculos podem segurar pode obter um tipo de lesão muscular referido como uma tensão muscular ou puxado .

Infecções

pessoas que ficam infectadas com certos tipos de bactérias , vírus ou parasitas pode ter lesões musculares , como resultado da infecção . As infecções parasitárias , tais como triquinose e malária pode causar dor e lesão muscular que os parasitas se desenvolvem no corpo humano . Estafilocócica ( estafilococos ) infecções bacterianas podem ferir e matar o tecido muscular, nervos e ossos.
Distúrbios musculares

pessoas com certos tipos de doenças musculares podem desenvolver músculos ferimentos e danos como resultado de sua doença . Pessoas com rabdomiólise , polimiosite ou dermatomiosite podem desenvolver lesões musculares e lesões ao longo do curso da doença. Lupus e fibromialgia são condições crônicas que podem causar dor , disfunção e lesão aos músculos .

Overuse

Pessoas que overuse um músculo pode desenvolver uma lesão muscular . Jogadores de esportes e outros tipos de atletas podem sofrer lesões musculares durante o treinamento, prática ou contato físico em seu esporte . As pessoas que têm trabalhos fisicamente mais exigentes podem abusar certos músculos e desenvolver lesões musculares.
Má técnica

Pessoas que usam a técnica pobre ou inadequado durante a atividade física ou exercício pode prejudicar sua músculos . Dobrando com as costas em vez das pernas e joelhos ao levantar algo pode ferir os músculos das costas . As pessoas que não treinam os músculos antes de um treino pode obter lesões musculares.

Trauma

Pessoas que sofrem de trauma físico pode prejudicar seus músculos. Acidentes automobilísticos, quedas , agressões e violência doméstica são os tipos de trauma que podem levar a lesões musculares. Pessoas que se submetem a cirurgia que requer cortando músculo pode desenvolver lesões como resultado de trauma do procedimento.