A relação entre os pés planos e Dor na perna

Pés planos é uma condição comum de arcos caídos nos pés . Como os arcos dos pés coordenar tão estreitamente com as pernas , os arcos achatados muitas vezes causam dor no tornozelo e perna. Identificação

A condição de pés planos é caracterizada por arcos achatadas ao longo do interior dos pés . Para algumas pessoas , os arcos nunca se desenvolvem durante a infância. No entanto, outras pessoas podem desenvolver pés chatos , como resultado do envelhecimento , gravidez, forte pressão sobre os pés ou usando calçado que não fornece o apoio do arco adequada.

Sintomas

Algumas pessoas não sentem dor ou dificuldade com os pés . No entanto, a maioria das pessoas sentir dor no pé, ao longo do interior do tornozelo e na perna .
Função

Os arcos dos pés ajuda para distribuir o peso do seu corpo através dos pés e pernas. Quando os arcos são achatadas , a distribuição não é mais equilibrada , levando a tensão e dor na parte inferior das pernas .

Considerações

A dor na perna associada com os pés é muitas vezes sentida nos músculos da panturrilha ou ao longo das canelas. Os músculos muitas vezes se sentem apertados e sobrecarregados .
Prevenção /solução

Se os seus pés chatos estão lhe causando dor nas pernas, vários tratamentos podem ajudar a aliviar a dor. Suportes Arch pode ser usado no lugar para apoiar o arco durante a caminhada e se engajar em atividades físicas . Você também deve evitar extensa atividade física até que a dor tenha diminuído, dando tempo para seus pés e pernas para se recuperar.