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Recuperação de Fratura de Clavícula: Tempos e Fases

Anatomia e Causas

Clavícula: osso grande conecta esterno à escápula. Lesão comum em desportos, quedas, acidentes. Gravidade dita tratamento e tempo (semanas a meses).

Fases de Recuperação

1. Imobilização

Quase todas fraturas requerem imobilização: tipóia + evitar usar braço/ombro para levantar peso.

• Crianças: 3-6 semanas.
• Adultos: 6-12 semanas.

2. Fisioterapia

Mayo Clinic: iniciar terapia de movimento cedo pós-tratamento inicial. Previne dor/atrofia muscular durante imobilização; restaura força/flexibilidade pré-lesão. Após imobilização, frequência/intensidade aumentam até metas de força.

3. Cirurgia (Casos Extremos)

Necessária se fratura expõe osso (fratura exposta) ou dano estrutural severo. Reposicionar clavícula antes de iniciar recuperação.