casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Ossos, Articulações e Músculos

Protocolo de impacto para bursite no ombro

O que é bursite no ombro

Dor causada pela inflamação da bursa sobre o manguito rotador. Pode resultar de lesão aguda ou movimentos repetitivos acima da cabeça.

Tratamento

• Bolsa de gelo por 20 min a cada 3-4 horas nos primeiros dias (Shoulder-Pain-Management).

Benefícios

• Anti-inflamatórios aliviam dor e reduzem inflamação.
• Protocolo de impacto pode incluir injeção de cortisona na bursa.

Considerações

• Alongamento diário em chuveiro quente: "suba" o braço pela parede até tocar o polegar nas costas.
• Se sintomas persistirem, RM para avaliar lesão do manguito rotador.

Prevenção/Solução

• Evite atividades repetitivas com o braço lesionado: natação, pintura, tênis, aspirar, varrer folhas.

Aviso

• Efeitos colaterais de anti-inflamatórios: náusea, vômito, úlceras gástricas.
• Injeções de corticosteroides: 30% dos pacientes não obtêm alívio satisfatório (WebMD).