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Como escolher a compressão correta para meias de suporte

O que são meias de suporte

Meias de suporte são peças de vestuário semelhantes a meias que vão até o joelho, coxa ou cintura. Ajudam no controle de inchaço, varizes, veias de aranha, úlceras e feridas nas pernas. Geralmente são prescritas por médico, mas também podem ser compradas sem receita para quem passa muito tempo em pé. O tamanho correto é essencial: tamanho errado não traz benefícios e pode prejudicar a circulação.

Itens necessários

• Meias de suporte

Escolhendo a faixa de compressão adequada

1. 8 a 15 mmHg: Ideal para viagens, veias de aranha ou longos períodos em pé.
2. 15 a 20 mmHg: Compressão médica leve, recomendada para inchaço leve e varizes. Requer medidas das pernas.
3. 20 a 30 mmHg: Indicada por médicos para feridas, úlceras e inchaço moderado a grave. Melhora o fluxo sanguíneo e reduz inchaço.
4. 30 a 40 mmHg: Compressão mais forte, para inchaço grave, feridas, úlceras, dor e varizes severas.

Escolhendo o tamanho correto

5. Selecione a faixa de compressão que atenda sua necessidade.
6. Meça tornozelo, panturrilha, coxa e cintura.
7. Use a tabela de medidas do fabricante. Se as medidas de coxa e cintura couberem em mais de um tamanho, escolha o que melhor se ajusta ao tornozelo, pois este deve receber a maior compressão.