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Dor no Dorso da Mão

Dor no dorso da mão frequentemente resulta do desgaste ou dano à cartilagem das articulações da mão. Felizmente, esse tipo de dor é tratável e prevenível com mudanças de estilo de vida e medicação.

Características

Dor no dorso da mão pode ocorrer como rigidez, perda de flexibilidade, incapacidade de torcer ou segurar, dores surdas ou cãibras agudas que pioram com o tempo, segundo Biblioteca Nacional de Medicina.

Identificação

Médicos diagnosticam dor no dorso da mão com exame físico e podem solicitar exames: raios-X, ressonância magnética, exames de sangue e análise de líquido articular, segundo MayoClinic.com.

Causas

Dor na mão frequentemente resulta de artrite reumatoide ou osteoartrite, segundo Sociedade Americana de Cirurgia da Mão. Outras causas: síndrome do túnel do carpo, lesão por uso excessivo e trauma.

Efeitos

Pessoas com dor no dorso da mão podem ter dificuldade em tarefas diárias: digitar, cozinhar, escrever. Como resultado, podem perder confiança e autoestima.

Tratamento

Depende da condição causadora. Pode incluir paracetamol, anti-inflamatórios não esteroides, analgésicos prescritos, injeções de cortisona, fisioterapia e cirurgia, segundo MayoClinic.com.

Prevenção/Solução

Uso de dispositivos assistivos e equipamentos ergonômicos, pausas em tarefas repetitivas, peso saudável, redução de estresse e alongamento de dedos/mãos ajudam a prevenir dor no dorso da mão, relata Biblioteca Nacional de Medicina.