O que Significa sua Leitura de Pressão Arterial

Números da Pressão Arterial

Dois números: sistólico (topo) = pressão na contração cardíaca; diastólico (base) = pressão no relaxamento.

Valores Normais

120/80 mmHg (Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue).

Pré-Hipertensão e Hipertensão

>120/80 = pré-hipertensão (coração trabalha mais). >140/90 = hipertensão (risco de AVC e infarto).

Hipotensão

<90/60 mmHg = pressão muito baixa (tontura, risco de oxigenação insuficiente de órgãos vitais).

Tratamentos

Atenção médica para valores altos ou baixos. Dieta saudável, controle de peso, exercício regular. Medicamentos podem baixar a pressão.