Como tratar a deficiência de ferro Anemia em Homens

anemia ferro - deficiente em homens é raro e pode muitas vezes não são diagnosticados por longos períodos de tempo. Se você é um homem que passou recentemente por qualquer tipo de perda de sangue (incluindo hemorróidas e úlceras) ou sintomas de anemia (como fadiga ou dores de cabeça) conversar com seu médico para saber se você está sofrendo de anemia deficiência de ferro. Depois de ter sido diagnosticada através de exames de sangue ou outros métodos , o tratamento , muitas vezes, requerem uma grande quantidade de tentativa e erro. Instruções
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Identificar a causa da deficiência de ferro e tratá-la. Muitos homens que sofrem de anemia por deficiência de ferro não tem a causa da sua anemia tratada adequadamente. Deixar de tratar adequadamente a causa inicial da anemia fará esforços futuros para tratar a anemia inútil.
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Comece a comer alimentos ricos em ferro . Aumentar a quantidade de ferro em sua dieta vai ajudar a restaurar seus níveis de ferro ao normal. As carnes vermelhas , vegetais de folhas verdes , feijões e lentilhas consumidos em grandes quantidades, vai ajudar a restaurar ferro em homens. O aumento da fibra por comer grãos integrais e frutas frescas também podem ajudar a devolver os níveis de ferro ao normal.
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Tome over-the -counter suplementos de ferro. Vitaminas ricas em ferro ou suplementos podem ser usados para tratar a anemia por deficiência de ferro se consumir alimentos ricos em ferro não é tratar a deficiência de ferro suficientemente rápido. Se a anemia não é muito grave , tomar vitaminas com ferro extra , muitas vezes, ser suficiente para tratar a anemia por deficiência de ferro . Estes suplementos de ferro e vitaminas ricas em ferro pode ser comprado em qualquer farmácia sem receita médica.
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receber uma infusão de ferro IV de um médico ou clínica. Infusões IV são usados quando a anemia deficiência de ferro não pode ser eficazmente tratada com dieta e suplementos . Isso geralmente ocorre quando um homem tem problemas de estômago ou quando a deficiência de ferro tornou-se tão grave que o corpo não consegue absorver o ferro rápido o suficiente através de métodos usuais .