Como usar uma enzima para Limpar placas nas artérias

artérias obstruídas são responsáveis por muitos problemas de saúde. Ser pró-ativo na prevenção e limpar suas artérias e manter sua pressão arterial de escalar deve ser uma decisão para a saúde inteligente que você acoplar dentro Você pode fazê-lo adicionando antioxidantes e enzimas proteolíticas ou enzimas sistêmicas , com serrapeptase e nattokinase dentro deles , para o seu corpo para prevenir e tamancos avaria. Coisas que você precisa
SerraEzyme MegaCaps 40.000 UI
Show Mais instruções
1

comer alimentos crus. Quando os alimentos são cozinhados , muitas das enzimas são perdidos . Fique longe de óleos hidrogenados ou parcialmente hidrogenados. Mudar para pães integrais , bolachas e biscoitos . Coma alimentos como aveia e alimentos ricos em vitamina K , como a soja , espinafre , brócolis, couve de bruxelas , verduras e azeite orgânico e óleo de canola, e beber suco de romã . Coma feijão pelo menos três vezes por semana, e cada dia tem cinco porções de frutas e legumes. Os peixes devem ser incluídos na sua dieta pelo menos duas vezes por semana.
2

Tome enzimas administrados por via oral com o estômago vazio . Eles devem ser consumidos , pelo menos, 1 hora antes ou 1 hora e meia , após as refeições . Tome enzimas como a lipase e amilase , que foram mostrados para reduzir placas ateroscleróticas.
3

Comece com doses relativamente altas de terapia enzimática sistêmica. As enzimas são moléculas grandes , e sua distribuição , transporte e absorção são diferentes dos de pequenas moléculas .
4

Tome Omega- 3 suplementos de óleo de peixe e /ou comer peixe três vezes por semana . Omega- 3 óleo de peixe são conhecidos para ajudar a placa livre de paredes das artérias. A dosagem recomendada varia, dependendo de quais são suas intenções . Você pode obter orientações Omega -3 óleo de peixe em healthcentral.com .