Rolfing é uma técnica de manipulação muscular e tecidual destinada a otimizar a saúde dos tecidos conjuntivos do corpo, conhecidos como fáscia. O objetivo do Rolfing é o alinhamento ideal do corpo e os benefícios da postura corrigida. O programa padrão de Rolfing é conhecido como Série de Dez e é realizado em 10 sessões.
As três primeiras "sessões de manga" visam as camadas superficiais no peito, caixa torácica e diafragma (respiração); perna inferior e pé (equilíbrio); e o alinhamento total do corpo da cabeça aos quadris.
Sessões quatro a sete abordam alinhamento e equilíbrio corporal básico, dos pés à cabeça. As sessões trabalham através de tecidos profundos nas pernas; tecidos abdominais e lombares; pélvis e lombar; e finalmente tecidos do pescoço e cabeça.
As três sessões finais da Série de Dez são adaptadas ao indivíduo. O objetivo é coordenação, alinhamento e equilíbrio ideais de todo o corpo, alcançados pela atenção a grupos musculares e tecidos individuais.
Sessões de Rolfing geralmente duram uma hora, às vezes 90 minutos, e a frequência pode ser adaptada às necessidades do indivíduo. Rolfers certificados cobram entre $80 e $140 por uma única sessão, com custo médio de cerca de $100 por sessão. Após uma série completa de sessões de Rolfing, alguns pacientes retornam, após um período de espera de seis meses a um ano, para uma série curta de três a cinco sessões de ajuste que ajudam a manter os benefícios da série original.
Seguradoras às vezes cobrem sessões de Rolfing como terapia miofascial após trauma ou acidente específico. A cobertura frequentemente inclui a série padrão de Rolfing de 10 sessões, sem acompanhamento. Seguros muitas vezes não cobrem Rolfing simplesmente como tratamento de bem-estar ou quando classificado como quiropraxia ou massoterapia.