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Cadeiras de Escritório para Dor nas Costas

Por que sentar dói

Só porque está sentado não significa que costas não trabalham. Ainda suportam resto da parte superior do corpo, então se coluna não alinhada corretamente, adiciona tensão extra nas costas.

Cadeiras ergonómicas de escritório

Cadeira ergonómica desenhada para suportar fisiologia do corpo humano, suportando automaticamente postura correta. Cadeira certa é boa, mas postura certa é melhor.

Encosto

Cadeira certa deve ter suporte lombar, ajudando alinhar e suportar base da coluna. Encosto deve ter pelo menos 30 cm altura, ajustável, suportado e acolchoado.

Assento

Assento deve ter pelo menos 43 cm largura, 40 cm do chão, e profundidade suficiente para encostar no encosto com cerca de 5 cm entre joelhos e assento.

Coisas importantes a lembrar

Pequenas coisas como apoios de braço, acolchoamento, materiais, cadeiras giratórias fazem enorme diferença para costas e melhoram conforto. Certifique-se que cadeira é suportiva, ajustável e confortável.