Como ajustar um Sleep Number Para uma dor nas costas

Se você comprou uma cama Sleep Number ® para aliviar a dor nas costas, você deve ajustá-lo corretamente para beneficiar plenamente . De acordo com Select Comfort , a empresa de Minneapolis , que produz as camas , os testes demonstraram que a redução da Sleep Number ® dor nas costas dos usuários de cama e sua qualidade de sono dependem de um ajuste adequado. Instruções
Digital Remoto
1

Defina o Sleep Number ® remoto digital para ler 50 ou 60 . Este número de mid-range lhe dará um ponto de partida para encontrar o seu número perfeito .
2

Deite -se na cama em sua posição preferida e verificar o seu nível de conforto. Alinhe seu pescoço e costas . Observe se , ao mesmo tempo em sua volta , se o colchão suporta a pequena das suas costas . Observe se , enquanto ao seu lado , o colchão suporta a curva ao longo de sua cintura.
3

Ajuste em incrementos de 10 , usando a setas acima e abaixo , até encontrar um ambiente confortável no que o colchão suporta a pequena das suas costas quando você estiver em sua volta ou a curva ao longo de sua cintura , enquanto você está do seu lado.
4

Teste o seu novo Sleep Number ® definindo por dormir em o colchão .
5

fazer pequenos ajustes, se necessário.
não- digital remoto
6

totalmente inflar o colchão.

7

Segure o botão mais suave por cinco a 10 segundos.
8

Deite-se na cama em sua posição preferida e verificar o seu nível de conforto. Alinhe seu pescoço e costas . Observe se , ao mesmo tempo em sua volta , se o colchão suporta a pequena das suas costas . Observe se , enquanto ao seu lado , o colchão suporta a curva ao longo de sua cintura.
9

Adicione ar por 1-5 segundos, se você sentir desconforto na região lombar .
10

Solte o ar de um a cinco segundos, se você tem um desconforto na parte superior das costas , ombros ou quadris.