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Como Tratar Dor do Nervo Ciático (Ciática) com Remédios à Base de Plantas

Dor do nervo ciático aliviada com remédios herbais. Ciática: condição por "nervo comprimido" ou compressão do nervo ciático. Aprenda a usar remédios herbais como tratamento.

Instruções

1. Compressa Quente de Ervas

Coloque compressa quente e úmida de ervas na área da dor ciática, aumenta circulação e alivia dor do nervo comprimido. Faça sua: encha saquinho de algodão com linhaça ou sementes de mostarda trituradas. Mergulhe em água quente 10 min antes de aplicar. Nota: Se usar mostarda, não deixe >10 min, causa irritação cutânea.

2. Leite de Alho

Beba leite de alho para reduzir inflamação da ciática. Amasse 2 dentes crus, misture em 1/4 xícara leite. Beba 2x/dia.

3. Banho de Urtiga

Mergulhe em banho quente de urtiga para aliviar dor ciática aguda. Macere 4 xícaras urtiga em água fria 12h. Aqueça, coe, adicione a banheira. Mergulhe deixando peito acima da água 20 min. Enrole em toalha algodão sem secar. Deite 1h e sue.

4. Camomila

Use camomila para ciática. Erva tem efeito calmante/cicatrizante em músculo liso. Beba chá 2-3x/dia. Ou misture óleo essencial camomila com óleo carreador (amêndoa/jojoba) e aplique na área.

5. Suco Herbal

Prepare suco com 1 colher cada: cavalinha, borragem, mil-folhas, aipo frescos. Apoia adrenais e acalma nervos. Prepare com centrífuga. Beba diário.

6. Óleo de Mostarda com Alho

Alivie dor ciática com óleo de mostarda e alho. Pique 3-4 dentes em 50g óleo mostarda. Após alho avermelhar, esfrie e massageie com óleo na área afetada.

7. Recurso Adicional

Veja nosso artigo relacionado sobre óleos essenciais herbais para alívio natural da dor ciática.