Alívio para Artrite do Quadril: Remédios Eficazes e Conselhos de Especialistas

O manejo da osteoartrite do quadril combina estratégias não farmacológicas, farmacológicas e cirúrgicas.

Não Farmacológico (Linha de Frente)

• Exercício: Aeróbico de baixo impacto (natação, ciclismo), força (glúteos, core), flexibilidade (ioga, tai chi)
• Perda de peso: Cada 1 lb perdido reduz a carga no quadril ~3–6 lbs
• Fisioterapia: Programa individualizado para marcha, força, amplitude de movimento
• Dispositivos assistivos: Bengala (mão contralateral), andador
• Terapia de calor/frio: Calor para rigidez; frio para inflamação aguda

Farmacológico

• AINEs orais (ibuprofeno, naproxeno) – monitorar risco GI/renal/CV
• AINEs tópicos (gel de diclofenaco) – menos exposição sistêmica
• Paracetamol – benefício modesto, perfil mais seguro
• Duloxetina – para dor crônica com sensibilização central
• Injeções intra-articulares: corticosteroide (curto prazo), ácido hialurônico (evidência variável)

Cirúrgico

• Artroplastia total do quadril (ATQ) – definitiva para doença em estágio final; excelentes resultados

Suplementos

Glicosamina/condroitina – evidência mista; cúrcuma/curcumina – efeito anti-inflamatório modesto. Discuta com o provedor.

Individualize o plano com um profissional de saúde.