Afectando quase 27 milhões de americanos, segundo a Arthritis Foundation, a osteoartrite é a degeneração das articulações causada pela erosão da cartilagem. A cartilagem atua como um amortecedor semelhante a uma esponja entre as articulações, permitindo movimento fácil e flexibilidade. Com o eventual desgaste desta camada de amortecimento vem uma rigidez ou inchaço doloroso nas articulações, grandemente aliviado com a ajuda de um médico ou reumatologista.
Identificar o tipo de artrite presente é o primeiro passo no tratamento da dor da artrite. Com mais de 100 tipos diferentes de artrite afetando vários pontos de pressão por todo o corpo, o tratamento não pode ser conduzido até que as áreas afetadas sejam determinadas.
Para fazer isso, seu médico sugerirá uma série de testes baseados em exame físico e histórico médico. Raios-X ou ressonância magnética (RM) provavelmente serão usados para determinar a quantidade de degeneração articular e descartar outras causas possíveis para a dor. Se os testes de imagem provarem ineficazes na determinação do tipo de artrite presente, seu médico pode realizar um procedimento chamado aspiração articular, a drenagem de fluido das áreas afetadas para ser examinado para diagnóstico.
Dependendo da gravidade da artrite, o tratamento para dor artrítica pode variar. Seu médico lhe fornecerá um medicamento de venda livre como paracetamol ou uma prescrição para um medicamento anti-inflamatório. Medicamentos anti-inflamatórios que ajudam a reduzir inchaço ou rigidez incluem anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), drogas modificadoras da doença antirreumáticas (DMARDs) para artrite reumatoide e modificadores de resposta biológica (BRMs). Estas drogas são mais conhecidas por reduzir mensagens de dor ao cérebro. Drogas que aliviam a dor, mas não reduzem inflamação, incluem antidepressivos, analgésicos, analgésicos fortes como morfina ou codeína, e tranquilizantes para casos extremos.
Além disso, tratamentos de calor e frio podem ser terapêuticos no alívio da dor articular. Certifique-se primeiro de que sua pele está seca e livre de feridas abertas. Ajuda cobrir seu corte ou ferida com uma toalha antes de colocar uma almofada quente ou bolsa de frio na área para prevenir inchaço ou descoloração.
Uma bolsa de frio anestesiará a área afetada e reduzirá a inflamação. Uma almofada de aquecimento estimula o fluxo sanguíneo e relaxa os músculos. Banhos quentes ou panos quentes são especialmente bons. É normal a pele parecer rosada após usar uma bolsa quente ou fria, mas certifique-se de permitir que sua pele retorne à cor normal antes de colocar a bolsa novamente.
Fisioterapia é outra saída possível para aqueles com artrite. Massagens trarão alívio e calor às áreas enrijecidas. É importante, no entanto, se estiver fazendo a massagem você mesmo, parar se sentir qualquer dor. Seu médico geralmente pode recomendar um massoterapeuta licenciado com experiência no tratamento de artrite.
Muitos artríticos também praticam técnicas de relaxamento para aliviar o estresse físico e emocional acoplado à osteoartrite. Repouso e relaxamento ajudarão a contrabalançar estes efeitos e darão a você uma sensação de controle sobre sua dor. Tente usar fitas de áudio ou vídeos voltados a guiá-lo a um estado mental mais pacífico, ou hipnose, que permite focar sua atenção internamente, em vez de corporalmente.