Anca = articulação esférica (esferoidal) forte, liga tronco a pernas. Apesar da força, doenças, idade e trauma danificam articulação/osso. Lesões da anca são debilitantes — muito movimento intersecta aqui. Recuperação depende de causa, saúde, idade → avaliação especializada por ortopedista.
Tendões/músculos ao redor esticados, sobreusados ou trauma direto. Fibras rasgam/estiram → desconforto leve a dor excruciante. Comum em atletas/trabalhadores manuais que excedem limites. Gelo e repouso ajudam; retomar atividade cedo demais → lesões adicionais.
Bursa = pequena bolsa gelatinosa que amortece articulações, evita fricção osso-articulação. Bursite = irritação/inflamação → dor aguda + dor surda generalizada. Suscetíveis: meia-idade/idosos com movimentos repetitivos (subir escadas, correr). Stress desequilibrado (dormir sempre do mesmo lado, pernas comprimentos diferentes) agrava. Artrite reumatoide também. Muitas causas → discuta recuperação com médico.
Força (acidente carro, queda) empurra fémur para fora da posição na articulação. Anca desalinhada/deformada + dor intensa + possível lesão nervosa. Se sem outras condições, cirurgião pode anestesiar e reduzir (recolocar) + reabilitação. Idosos: acidente causador frequentemente resulta em fraturas associadas.
Trauma ou fraqueza por idade. Mesmo fratura menor = dor intensa ao mover/alterar apoio. Consoante gravidade: repouso, fisioterapia ou cirurgia (parafusos). Comum em idosos/osteoporose. Vulneráveis: desportos contacto intenso (râguebi, futebol).