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Tratamento para fibromialgia: medicamentos, terapia cognitivo-comportamental, educação e exercício

Causas e Testes

Causa exata desconhecida. Teoria: defeitos nas substâncias químicas cerebrais que transmitem mensagens de dor. Sem cura ou exames médicos específicos. Diagnóstico por exclusão: exames de urina, sangue, punção lombar e sono descartam outras condições. Uma vez diagnosticada, opções: medicamentos, fisioterapia, terapia comportamental, entre outras. Não são curas, apenas aliviam sintomas, melhorando qualidade de vida.

Sintomas

Condição aumenta dor corporal se não diagnosticada/tratada, dificultando qualquer atividade. Outros sinais: espasmos musculares, enxaquecas, problemas intestinais, dificuldade para comer/mastigar/engolir. Depressão pode surgir com piora, tornando condição e vida mais difíceis.

Medicação

Antidepressivos: relaxantes, combatem depressão, reduzem dor corporal, melhoram sono. Analgésicos: aliviam dor, mas podem ser ineficazes se não tomados regularmente.

Terapia Cognitivo-Comportamental

Altera padrões de pensamento negativos frente a cenários estressantes. Substitui por padrões positivos. Essencial para lidar com a doença. Entender condição e sinais/sintomas ajuda paciente a sentir-se bem por não estar no escuro sobre o que experimenta.

Educação e Exercício

Educação encoraja durante dor/sofrimento: sabe o que acontece, sabe que corpo não está permanentemente danificado. Educação via grupos de pares, palestras, pessoas, material escrito. Exercício mantém corpo solto, melhora sono e dor. Consulte profissional antes de formular regime de exercício.