Prevalência da Claustrofobia: Quão Comum Ela Realmente É?

Dados anuais exatos para claustrofobia permanecem elusivos porque a severidade varia amplamente e muitos casos não são diagnosticados. No entanto, a Organização Mundial da Saúde estima que fobias específicas — incluindo claustrofobia — afetam cerca de 12,5% da população global. Isso se traduz em centenas de milhões de pessoas que experimentam um medo intenso e irracional de espaços fechados em algum momento de suas vidas.

Claustrofobia pode variar de leve desconforto em elevadores a pânico debilitante em salas pequenas, aparelhos de RM ou transporte público lotado. Apesar de sua prevalência, a condição é altamente tratável com terapia cognitivo-comportamental, técnicas de exposição e, em alguns casos, medicação. Reconhecer o escopo do problema é o primeiro passo para reduzir o estigma e encorajar aqueles afetados a buscar ajuda.