casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Mal de Altitude

Como tratar doença de altitude

Sempre que você aumenta a altitude rapidamente — carro, trilha, montanhismo — corre risco de doença de altitude. Três tipos, por gravidade crescente: Mal Agudo de Montanha (MAM) — intolerância física à altitude atual; Edema Pulmonar de Alta Altitude (EPAA) — acúmulo de fluido nos pulmões; Edema Cerebral de Alta Altitude (ECAA) — inchaço cerebral.

Itens necessários

• Sais de reidratação oral
• Máscaras de oxigênio
• Água engarrafada
• Paracetamol
• Ibuprofeno
• Bebidas de reposição eletrolítica

Passos

1. Trate MAM

Repouso e hidratação abundante (5 L fluidos/dia, ou sais de reidratação ou isotônicos diluídos). Aspirina, paracetamol ou ibuprofeno para cefaleia. Não suba até sintomas desaparecerem. Desça se não melhorarem em 24–48 h, especialmente se piorarem.

2. Trate EPAA

Desça imediatamente 600–1.200 m (2.000–4.000 pés), preferencialmente enquanto vítima anda sozinha. Não há substituto para descida. Mantenha vítima aquecida (vulnerável a hipotermia). Use O₂ se disponível, máscara bem ajustada, 2 L/min por ≥15 min. Peça ajuda por rádio — EPAA ameaça a vida.

3. Trate ECAA

Desça pelo menos 600–1.200 m (quanto mais, melhor). Novamente, não há substituto para descida. Peça ajuda por rádio — ECAA ameaça a vida.