Manejo de alergias: evitação, medicamentos e imunoterapia

Não há cura para a maioria das alergias

O manejo foca no controle de sintomas, evitação de gatilhos e dessensibilização.

Estratégia de três pilares

1. Evitação de alérgenos
   • Ácaros da poeira: capas protetoras, lavagem quente, baixa umidade.
   • Pólen: mantenha janelas fechadas, filtros HEPA, tome banho após atividades ao ar livre.
   • Alimentos: eliminação estrita, leitura de rótulos, injetor automático de epinefrina se anafilático.
2. Medicamentos
   • Antihistamínicos (2ª geração: cetirizina, fexofenadina, loratadina – menos sedação).
   • Corticosteroides intranasais (fluticasona, mometasona) – padrão-ouro para rinite.
   • Sprays nasais antihistamínicos (azelastina).
   • Modificadores de leucotrienos (montelucaste).
   • Esteroides orais de curto prazo para crises severas.
3. Imunoterapia (vacinas para alergia/SLIT)
   • Escalada gradual de dose → tolerância imunológica.
   • Compromisso de 3–5 anos; modificador da doença.
   • Eficaz para pólen, ácaro, pele de animal, veneno.
   • Comprimidos sublinguais (SLIT) para alguns alérgenos.

Plano personalizado

Consulte um alergologista para testes (prick test, IgE) e regime personalizado. OTCs ajudam casos leves; a imunoterapia altera a trajetória a longo prazo.