Como tratar a congestão nasal com remédios Home naturais

Tratar congestão nasal pode ser feito com a medicação tradicional , mas à medida que mais pessoas estão fazendo a mudança para uma forma mais natural e saudável de viver, há muitos que procuram maneiras de tratar a congestão nasal com naturais remédios caseiros . Utilizando remédios naturais permitem que uma pessoa para tratar doenças sem o uso de medicamentos potencialmente tóxicos e efeitos colaterais. Aqui estão algumas maneiras que você pode tratar congestão nasal com remédios caseiros naturais . Instruções
1

Tome um banho quente. O calor e vapor ajuda abrir os seios e passagens nasais. No chuveiro, aplique óleo (você pode usar óleo de bebê ou um óleo essencial ) para as pontas dos dedos . Massageie os seios (testa, entre os olhos , maçãs do rosto ) . A massagem juntamente com o calor vai abrir os seios .
2

Para vapor seus seios sem desperdiçar água, encha uma panela com água, e trazê-lo para ferver. Reduzir o calor um pouco, e colocar sua cabeça sobre a panela . Inspire profundamente . Ter uma caixa de lenços de papel à mão, para limpar os seios uma vez que eles abriram .
3

Use um pote neti para irrigar seus seios . Neti potes são uma ferramenta da medicina Ayurveda indiana. Usando uma solução salina quente (que você pode misturar -se em casa ), você vai lavar seus seios , permitindo-lhes abrir.