Como prevenir alergias Indoor

Para quem tem alergias , eles sabem como ele pode ser miserável , especialmente durante a primavera . Infelizmente, muitas pessoas com alergias ao ar livre também tem alergias interior também. Combater essas alergias interior traquinas uma vez por todas , tomando algumas precauções e respiração fácil. Instruções
1

encobri-lo. Comprar capas para todos os seus travesseiros e colchões ; optar por misturas de poliuretano /algodão para evitar até 75% dos alérgenos. Você também pode querer orientar clara de travesseiros de penas para baixo e conforters .
2

mascará-lo . Quando limpar, usar uma máscara cirúrgica que pode ser encontrado em sua farmácia local. Aspiradores muitas vezes pode provocar ácaros e alérgenos , fazendo seus syptoms pior.
3

No- pó seco. Use um pano com mobiliário polonês em vez de um pano seco para capturar a poeira e alérgenos . Uma coisa quando espanando as superfícies de madeira , evitar produtos cleaing que são pesados na água, eles podem realmente fazer mal às suas peças de mobiliário .
4

limpeza profissional Regular. Se você tem carpete e tapetes de área grande , tê-los profissionalmente limpos pelo menos a cada três meses (além de aspiração regular ) .