O que aumenta o muco ou sinus

? Excessiva de muco e congestão nasal são comuns , mas podem ser evitados ou diminuídos por saber o que lhes causa . Alimentos que aumentam congestionamento

Alguns alimentos podem causar um acúmulo de muco que leva ao congestionamento. O ingrediente mais comum é a lactose, que é encontrada em produtos lácteos, como leite e queijo. Se você já está doente ou tem alergias , ficar longe de produtos lácteos.
Poeira e alérgenos

seus seios pode ser agravada por alérgenos em casa ou fora . A acumulação de poeira, pólen ou caspa pode inflamar os seios e causar muco.
Sinusite

Se você constantemente tem problemas de sinusite , você pode tem uma infecção do sinus. Estar exposto aos alérgenos em uma base regular inflama os seios , bloqueando as vias aéreas e causando um excesso de muco. Seio infecções pode durar de duas a oito semanas , mas pode se tornar crônica se os alérgenos não são removidos.
Estrutural Problemas

Às vezes problemas com a estrutura causa do nariz adicionado congestionamento e problemas de sinusite . O mais comum desses problemas estruturais é um desvio de septo , o que significa que o septo do nariz não está bem alinhada. Isso pode causar problemas de sinusite, dores de cabeça, sangramento do nariz e um acúmulo de muco .
Resfriados e infecções

A razão mais comum para o aumento de muco e congestão nasal está ficando doente. O resfriado comum é muitas vezes a culpa por um acúmulo de muco , especialmente se o muco é de cor amarela. Bronquite também pode causar um acúmulo de muco . É importante conversar com seu médico quando você vem para baixo com essas doenças.