Solução Salina para Sinusite

problemas sinusais afetam milhões de pessoas a cada ano. Infecções leves , gotejamento pós -nasal e drenagem do seio pode evoluir para uma infecção mais séria que requer antibióticos. Uma solução salina simples pode manter muitos problemas de sinusite na baía. Sinus Triggers

Uma reação alérgica ao ambiente externo ou gatilhos internos pode causar passagens nasais a inchar , o que permite o acúmulo de muco , e uma infecção do sinus pode desenvolver . Um nariz seco que dificulta a drenagem de muco geralmente ocorre durante o inverno , quando o ar está mais seco e sistemas de aquecimento chutar diante. Passagens estreitas formadas no nascimento também podem contribuir para mais infecções do seio.
Cronograma

contagem de pólen alta de crescimento de plantas Primavera e Outono causar estragos em pessoas com alergias até temperaturas caem . Pessoas com alergias de interior podem ter sintomas durante todo o ano .
Prevenção /solução

Também chamado de lavagem nasal , a irrigação nasal libera o nariz de gatilhos de sinusite e mantém o nariz úmido. Ela pode ser realizada de várias maneiras, incluindo o uso de uma mão em concha , seringa ou pote neti .
Receita

Combine 1/2 colher de chá. não iodado sal e 1/4 colher de chá. bicarbonato de sódio em um copo ou pote neti . Adicionar 8 onças água destilada. Microondas por 15 a 20 segundos ; ele deve ser quente , mas não quente . Mexa até dissolver.
Neti Pot Método

Inclinar-se sobre uma pia. Incline a cabeça para um lado . Coloque a ponta do pote neti dentro de uma narina até a vedação é feita . Respirar pela boca até que toda a água tenha ido através das fossas nasais e saiu a outra narina . Repita do outro lado.