Curas de ervas para TDAH

ADHD, ou déficit de atenção com hiperatividade , é uma condição comportamental caracterizado por um comportamento desatento, impulsivo e hiperativo. Pacientes com TDAH são frequentemente ansioso, estressado , facilmente distraídos , se contorcendo e falador. Médicos pesquisadores ainda não pode identificar a causa exata do TDAH , embora a atividade genética, exposição a toxinas e neurotransmissor pode ser fatores . Porque não existe uma causa específica , não há curas específicas. Howedver , existem algumas ervas que podem ajudar a aliviar os sintomas de TDAH. Erva-cidreira

Experimente a erva -cidreira . Erva-cidreira ( melissa officinalis) é uma das ervas calmantes na família de hortelã . Ela tem sido usada desde a Idade Média para reduzir os níveis de ansiedade e estresse . Erva-cidreira é freqüentemente usada com outras ervas calmantes , particularmente camomila e valeriana, para conseguir um efeito relaxante. Tomar suplementos de erva-cidreira para reduzir seus níveis de ansiedade , aumentar seus níveis de concentração e melhorar suas habilidades de memorização .
Ginkgo

Tomar suplementos de ginkgo . Ginkgo ( Ginkgo biloba ) melhora o fluxo sanguíneo para o cérebro e aumenta os níveis de neurotransmissores , o que ajuda a otimizar a função cerebral. Gingko pode ajudar a reduzir os sintomas de desatenção , permitindo-lhe concentrar-se melhor e se concentrar por longos períodos de tempo. Os benefícios de gingko é mais pronunciada com o uso a longo prazo , e os efeitos positivos pode ser permanente . Embora ginkgo normalmente tem poucos efeitos colaterais , você aumenta o risco de hemorragia se estiver a tomar altas doses de medicamentos anti -coagulantes .
Ginseng siberiano

Use ginseng siberiano como um estimulante natural. Ginseng siberiano ( eleutherococcus senticosis ) é um estimulante cerebral que pode ajudar a melhorar sua memória e aumentar seus níveis de concentração. Ginseng siberiano tem sido historicamente utilizada por pessoas da Rússia e da Sibéria para ajudá-los a adaptar-se a condições estressantes. O ginseng siberiano também é pensado para ajudar o corpo a moderar sua liberação de energia , o que pode reduzir os níveis de hiperatividade e fazer seus movimentos menos espástica .
Gotu Kola

Tente gotu kola para aumentar sua função mental. Gotu kola ( Centella asiatica ) tem sido usado por milhares de anos em culturas indianas e chinesas para reduzir o stress e fadiga mental. Esta erva é pensado para melhorar o fluxo sanguíneo para o cérebro, o que pode aumentar sua atividade mental e diminuir os níveis de ansiedade. Centelha asiática também pode reduzir a sua desatenção , reduzindo suas respostas a estímulos externos , principalmente ruídos altos.
Kava Kava

Tome kava kava suplementos para reduzir os sintomas de TDAH. Kava kava (Piper methisticum ) pode ajudá-lo a lidar melhor com os sintomas de TDAH , aumentando o seu sentimento de contentamento e bem-estar. Kava kava é um sedativo natural que ajuda a aliviar a ansiedade, tensão , insônia e nervosismo. Porque kava kava pode ser duro com seu fígado , você só deve tomar esta erva , sob a orientação de um profissional de saúde.
Camomila

Tente camomila para acalmar o seu desgastado nervos . Camomila alemã ( Matricaria recutita ) tem sido muito utilizado para promover uma sensação geral de calma . Relaxar pode ajudar a reduzir os sintomas de TDAH desde acalmar sua atividade cerebral pode ajudá-lo a controlar a sua atenção. Suplementos e chás de camomila são vendidos em lojas de alimentos saudáveis . Esta erva é associada com muito poucos efeitos colaterais .