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Gerenciando Crianças com TDAH: Recompensas, Preparação e Consistência

Gerenciamento Efetivo do TDAH Infantil

Médicos estão diagnosticando cada vez mais crianças nos EUA com TDAH. Ninguém sabe qual porcentagem de crianças tem. Estimativas variam de 1 a 20%. Uma coisa que quase todos concordam é que TDAH é real e cria desafios para pais, educadores e crianças em casa e na escola.

Recompensas e Punições

Dr. Russell Barkley, especialista em tratar TDAH, diz que crianças com TDAH podem ser menos sensíveis a recompensas e punições que outras crianças. Para funcionar, recompensas e punições terão que ser mais concretas e tão imediatas quanto possível. Em vez de elogiá-la uma ou duas vezes por dia por comportamento bom geral, elogie-a imediatamente. Seja específico sobre o que ela fez certo. Vá a ela frequentemente e encontre algo específico sobre seu comportamento que você possa elogiar. Combine elogio com um abraço ou outro contato físico.

Punições também devem ser imediatas e concretas, mas devem ser último recurso. A proporção de recompensas para punições nunca deve ir abaixo de três para um.

Preparar para Situações Problemáticas e Transições

A maioria dos pais de crianças com TDAH pode nomear os lugares onde seus filhos são mais propensos a se comportar mal. Tenha um plano para lidar com mau comportamento. Logo antes de entrar na situação, pare e revise as regras que ele tem dificuldade em seguir, e faça ele repeti-las de volta para você. Mantenha simples. Diga a ele as recompensas que ganhará por seguir as regras: pontos, fichas ou um pequeno agrado. Diga a ele as punições que você pode ter que usar se ele quebrar as regras: perda de pontos ou fichas, perda de um privilégio ou time-out. Dê a ele feedback frequente e específico durante a situação. Recompensas ou punições devem ser imediatas.

Crianças com TDAH podem ter dificuldade em mudar foco de um lugar ou atividade para outro. Dê a ela tempo de espera: "Em 10 minutos você tem que sair da piscina para irmos à loja." Dê aviso antecipado de planos quando puder, mas certifique-se que ela entende que coisas surgem e planos mudam.

Consistência

Médicos e terapeutas frequentemente dizem aos pais para serem consistentes, mas raramente explicam o que querem dizer. Existem três elementos de consistência.

Seja consistente ao longo do tempo. Se você quer mudar ou reforçar um comportamento, decida como vai responder ao comportamento e responda daquela forma toda vez que o vir. O comportamento dele não começou da noite para o dia e não mudará da noite para o dia também.

Seja consistente através de lugares e situações. Escolha recompensas ou punições com as quais você se sinta confortável dando em público ou na frente de família e amigos. Responda da mesma forma, imediatamente, não importa onde você esteja.

Seja consistente como equipe parental. Vocês têm estilos parentais diferentes, claro. Ainda assim, respondam aos mesmos comportamentos da mesma forma o máximo possível. Se concordarem em mudar um comportamento particular, cada um deve responder da mesma forma toda vez que seu filho o fizer. Não enviem mensagens mistas tendo um pai punir um comportamento enquanto o outro o ignora. Foquem em comportamentos nos quais concordam.